第二百二十三章 汗水(1 / 2)

“现在开始?”张教官看着手上的表问道。

周向楠赶紧在垫子上趴下,冲张教官点点头,“开始吧。”

张教官把哨子塞嘴里,看好时间,吹响哨子。

周向楠听到哨响,立刻做了起来,一分钟时间,最低限度二十,做的俯卧撑越多成绩自然越高。

她对俯卧撑要求不高,二十个就行了,之后要是有时间能做几个就做几个。

所以她一开始做的速度非常快,一边做着,心里一边默默数着,好不容易坐到了二十个,胳膊酸的都不是她的了,见她速度慢了下来,不想做的样子,张教官在一旁催促道“加快速度,还有二十秒,至少再做五个。”

无法,周向楠只得苦着脸又做了五个,“再做两个,还有五秒。”

好吧,好吧,二十五个都做完了,那就再做最后两个吧,不过张教官别想让她再连着考单双杠的引体向上了!

“时间到!”顾不得垫子上有多少灰尘,周向楠毫无形象的一头栽倒在上面起不来了,真累!

“周向楠你先去休息几分钟,待会儿考单双杠,下一个女生,万云!”

拖着身体靠在一边的树上,接过卢俊杰送过来的水壶补充了水分,顺便求助的问道“引体向上有啥窍门吗?”

卢俊杰犹豫了一瞬说道“有吧,身体轻的话,坐起来肯定没有那么困难。”

周向楠翻个白眼,“可是我们女生力气也不大啊。”

一想到接下来她要拉动自己身体那么重的重量,只觉得身体更累了,她早上可是吃了三个大包子和一大碗的豆腐脑!

好在快到解散的时间了,哪怕下午考也行啊,中午她少吃点儿,在去趟厕所,下午肯定能轻松不少。

可惜没有人听到她的祈祷,女生本就人少,不多会儿就考完了俯卧撑,但是解散的哨子却一直没有吹响,周向楠只好迎着所有人同情的目光走向了单杠,哦,不,她脚步一拐,“教官,我先来杠吧!”

张教官随意,只要女生肯老老实实的考核完就行。

哎,十个呀,周向楠深吸一口气,双手抓住双杠的两只杠,双手用力,身体被带动往上,手上放松,人下去,加力,再上去,十个下来,周向楠已经不想说话了,但是,也没有她想象的那么累人,而且做完以后,时间居然还有半分钟,在张教官的眼神逼迫下,她不得不接着做够了一分钟,一共坐了三十个,下来的时候馒头大汗。

她下来后直接走到了单杠那里,单杠的引体向上是要用单手来做的,这个难度就大了,她活动了几下胳膊,又喝了点水才冲张教官点点头。

原本打算让她休息的张教官就没吭声了,看着表吹响了哨子。

十分做完,整整好十五个,也是因为连着做,不然周向楠觉得自己说不定可以突破二十五个呢。

记录下个数,张教官刚点了万云的名字,解散的哨子就响了,只是还不等剩下的女生们发出兴奋的声音时,就听张教官说道“万云继续准备!把剩下几个女生考完再解散。”

没办法,万云只好走出来,赶紧考,第三个女生也被喊了出来,一个考单杠一个考双杠,教官看着时间,交了两个男生数数。

两个一起来这速度快多了不多及格率也下降了,等所有人考完,女生中居然能只有周向楠和朱玉全部通过,剩下的女生少的有一项,多的有两项没有通过,都集中在单双杠上。

不过张教官也说话算话,不管成绩如何,倒是终于让解散去吃饭了。

……

下午的时候张教官带了炮筒、炮弹和一个小黑板过来,炮筒是军队淘汰下来旧的,勉强还能用,不过总是坏,所以就拿给新兵练习用了,炮弹也是空的。

黑板上则用白色粉笔画着炮筒和炮弹的结构图。

早上没有